Compartir en

Amb calma (cartes)

Emily Sharratt / Freya Hartas

30 activitats mindfulness per a tota la família. Inspirades en la natura i en l’èxit de vendes internacional Amb calma.

Aquestes cartes desperten l’amor pel món natural que tenim a l’abast de la mà. Ajudeu els infants de totes les edats a tenir una vida mental saludable i positiva amb aquestes activitats senzilles i relaxants, que els serviran per destensar-se, concentrar-se i assossegar-se en aquest món tan atrafegat.

Preu: 20,90 € (no disponible per comprar-lo online).

Título Amb calma (cartes)
Autor/a Emily Sharratt
Ilustrador/a Freya Hartas
Traductor/a Maria Cabrera Callís
ISBN 8437018346097
Formato 13 x 19 x 2,5 cm - Caja
Páginas 62
Idioma Castellà, Català
Publicado Març de 2021

Emily Sharratt és editora, escriptora, instructora de ioga i entrenadora de tècniques de consciència plena. Fa més de set anys que és professora de ioga, i en fa més de vint que en practica amb regularitat. El seu mè-tode d’ensenyament inclou diferents tipus de ioga, del vinyasa flow al yin, i creu que la relaxació final és la part més important de les classes.

Fotografia © Louise Adby

Freya Hartas és il·lustradora. Viu amb la seva parella i el seu vellet gat negre Katsu a Bristol, el Regne Unit, on també treballa en un acollidor estudi compartit a Bristol. A Amb calma ha canviat l’univers de gnoms, fades, granotes amb vestits, monstres i personatges mitològics per les meravelles del món natural. I és que, per a la Freya, mirar com plou per la finestra i veure créixer la seva petita selva de plantes, cactus i suculentes és igual de fantàstic que compartir el seu escriptori ple a vessar de personatges sorgits de la seva imaginació.